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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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卓勝青 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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心臟病患者適宜吃富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維且低脂肪、低膽固醇的食物，如新鮮蔬果、全谷物、魚類、堅果、豆類等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。 1. 新鮮蔬果：富含維生素 C、維生素 E 和膳食纖維，如橙子、草莓、西蘭花、菠菜等，有助于抗氧化和維持心血管健康。 2. 全谷物：如糙米、燕麥、全麥面包等，富含膳食纖維和 B 族維生素，能降低膽固醇水平。 3. 魚類：特別是富含ω-3 脂肪酸的三文魚、金槍魚等，可減少心血管炎癥。 4. 堅果：含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素 E，如杏仁、核桃等，但要控制量，以免攝入過多熱量。 5. 豆類：是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和膳食纖維的良好來源，如黑豆、紅豆等，有助于控制血壓。 合理的飲食對于心臟病患者的康復(fù)和預(yù)防病情加重非常重要，但飲食調(diào)整應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，并結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\動和規(guī)范的治療。
2024-12-03 08:16
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