總膽固醇 7.98 通常是比較嚴重的情況。這可能與遺傳、不良飲食、缺乏運動、肥胖、某些疾病等因素有關。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。 1. 遺傳：部分人由于遺傳因素，存在膽固醇代謝障礙，易導致膽固醇升高。 2. 不良飲食：長期高油、高脂、高糖飲食，如大量攝入油炸食品、動物內臟等，會增加膽固醇水平。 3. 缺乏運動：運動量不足，身體代謝緩慢，不利于膽固醇的消耗和排出。 4. 肥胖：體內脂肪過多，會影響膽固醇的代謝。 5. 疾病：如糖尿病、甲狀腺功能減退、肝腎疾病等，可能導致膽固醇代謝異常。 6. 藥物影響：某些藥物，如糖皮質激素、噻嗪類利尿劑等，也可能引起膽固醇升高。 總膽固醇過高會增加動脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等心血管疾病的發病風險。治療上，首先要調整生活方式，包括均衡飲食，減少高膽固醇食物攝入，增加蔬菜水果和粗糧；適量運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動；控制體重；戒煙限酒。如果生活方式調整效果不佳，醫生可能會根據具體情況開具藥物，如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等）、貝特類藥物（非諾貝特等）、依折麥布等。但藥物使用需遵醫囑。 總之，總膽固醇 7.98 應引起重視，及時就醫，明確原因，并采取相應的治療和調整措施，以降低心血管疾病的風險。