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回答1
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卓勝青 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心內科
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高膽固醇是一種常見的健康問題，受飲食、運動、遺傳、疾病、年齡等多種因素影響。有效的解決方法包括改善生活方式、合理用藥、定期檢查、控制體重、避免不良習慣等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。 1.改善生活方式：減少高膽固醇食物攝入，如動物內臟、蛋黃等，增加蔬菜、水果和全谷物。規律作息，避免熬夜。 2.合理用藥：常見藥物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，需遵醫囑服用。 3.定期檢查：監測膽固醇水平，了解治療效果，以便調整方案。 4.控制體重：通過適量運動和均衡飲食，維持健康體重，有助于降低膽固醇。 5.避免不良習慣：戒煙限酒，減少對血管的損害。 總之，解決高膽固醇需要綜合多種方法，持之以恒，并定期復查?；颊邞匾曌陨斫】?，積極采取措施控制膽固醇水平。
2024-12-03 07:50
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就醫問藥
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