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回答1
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劉麗娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內科
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胸口悶堵不適可能由多種原因引起，如心理因素、呼吸系統問題、心臟疾病、消化系統異常、胸廓疾病等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。 1.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能導致胸口悶堵。此時應嘗試深呼吸，放松身體和心情，如冥想、聽舒緩音樂。 2.呼吸系統問題：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病，可先保持室內空氣流通，有條件的情況下吸氧。 3.心臟疾病：若懷疑是心絞痛等，立即停止活動，坐下或半躺休息。 4.消化系統異常：如胃食管反流病，可適當飲用溫水，緩解胃酸刺激。 5.胸廓疾病：如肋軟骨炎，避免劇烈運動，可輕輕按摩胸部。 胸口悶堵不適若持續不緩解或加重，應盡快前往正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。
2024-12-03 07:25
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