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回答1
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劉麗娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內科
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預防心梗腦梗，以下 6 種食物盡量少吃，包括高鹽食物、高糖食物、高脂食物、動物內臟、加工肉類、酒精飲品等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。 1. 高鹽食物：如咸菜、腌制品等，攝入過多會升高血壓，增加心血管負擔。 2. 高糖食物：像糖果、糕點，易導致血糖升高，促使動脈粥樣硬化。 3. 高脂食物：如油炸食品、肥肉，可使血脂異常，促進血栓形成。 4. 動物內臟：膽固醇含量高，易引發血脂紊亂。 5. 加工肉類：如火腿、香腸，含有較多添加劑和鹽分。 6. 酒精飲品：會損害血管內皮，影響血液循環。 總之，養成良好的飲食習慣對于預防心梗腦梗至關重要。要控制上述食物的攝入，多吃新鮮蔬菜水果，保持飲食均衡。
2024-12-03 06:06
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一種急癥。是由于冠狀動脈急性閉塞，使部分心肌因嚴重而持久的缺血發生的局部壞死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠狀動脈粥樣硬化所致。如果冠狀動脈閉塞較慢，側支循環形成較好，則可不發生心肌梗死。非動脈粥樣硬化的原因如冠狀動詠栓塞、冠狀動脈炎、主動脈夾層累及冠狀動脈開口、冠狀動脈先天畸形、心肌橋等，均會導致心肌梗死。本病在歐美常見，美國35～84歲人群中年發病率男性為71‰，女性為22%。;每年約有80萬人發生心肌梗死，45萬人再梗死。在我國本病遠不如歐美多見，70和80年代北京、河北、哈爾濱、黑龍江、上海、廣卅等省市年發病率僅0.2‰～0.6‰，其中以華北地區最高。 查看全文»
