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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉麗娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內科
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一般情況下，每天吃兩個雞蛋不一定會導致膽固醇升高。這取決于個體的身體狀況、飲食結構、運動量、遺傳因素以及基礎疾病等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。 1. 身體狀況：如果本身代謝能力良好，肝臟能有效調節膽固醇水平，吃兩個雞蛋通常不會引起膽固醇明顯升高。 2. 飲食結構：若飲食中其他高膽固醇食物攝入較少，僅每天兩個雞蛋，對膽固醇影響不大。但如果還大量攝入動物內臟等高膽固醇食物，就可能有影響。 3. 運動量：經常運動能促進膽固醇代謝，即便每天吃兩個雞蛋，也可能不會導致膽固醇升高。反之，運動量少則風險增加。 4. 遺傳因素：有些人天生對膽固醇代謝能力較弱，吃兩個雞蛋可能更容易使膽固醇升高。 5. 基礎疾病：如患有糖尿病、高血壓、高血脂等疾病，膽固醇調節能力下降，吃兩個雞蛋可能會加重膽固醇升高的風險。 總之，是否因每天吃兩個雞蛋導致膽固醇升高不能一概而論。建議保持均衡飲食，適量運動，定期體檢監測膽固醇水平。
2024-12-03 03:23
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