肥胖引起的脂肪肝是由于體內脂肪代謝紊亂，過多脂肪在肝臟堆積所致。治療方法包括改善生活方式、藥物治療等。病因主要有飲食不當、缺乏運動、代謝異常、遺傳因素、內分泌紊亂等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。 1.飲食不當：長期高熱量、高脂肪、高糖飲食，導致攝入能量過剩，轉化為脂肪在肝臟堆積。應調整飲食結構，增加蔬菜、水果攝入，控制高熱量食物。 2.缺乏運動：身體活動量少，能量消耗不足，脂肪易堆積。需加強運動，如每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動。 3.代謝異常：如胰島素抵抗，影響脂肪代謝。需積極控制血糖，改善代謝狀況。 4.遺傳因素：部分人存在遺傳易感性，易患脂肪肝。 5.內分泌紊亂：如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等，影響激素平衡，導致脂肪代謝異常。 總之，對于肥胖引起的脂肪肝，患者應重視，積極改變不良生活方式。必要時在醫生指導下進行藥物治療。同時，定期復查，監測病情變化。