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脂肪肝患者適宜喝哪些粥？

2024-12-02 21:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

脂肪肝患者適宜喝哪些粥？

回答1
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麥韻屏副主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

消化內科

脂肪肝患者在飲食方面需要特別注意，以下幾種粥較為適宜：綠豆粥、燕麥粥、玉米粥、山藥粥、小米粥等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。 1.綠豆粥：綠豆具有清熱解毒、利水消腫的作用。能夠促進肝臟的代謝功能，幫助減輕肝臟負擔。 2.燕麥粥：富含膳食纖維和β-葡聚糖，可降低血脂和膽固醇，有助于改善脂肪肝。 3.玉米粥：玉米中的維生素 E 和不飽和脂肪酸，對肝臟有保護作用，能減少脂肪在肝臟的堆積。 4.山藥粥：山藥健脾益胃，可增強身體的代謝能力，有利于肝臟的健康。 5.小米粥：營養豐富，容易消化，能夠為身體提供能量，同時不會給肝臟帶來過多負擔。總之，對于脂肪肝患者來說，合理的飲食是控制病情的重要環節。除了選擇適宜的粥品，還應注意飲食的均衡和多樣化，避免高熱量、高脂肪、高糖的食物，適量運動，定期復查。
2024-12-02 21:32

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