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酒精肝脂肪肝患者的飲食選擇有哪些？

2024-12-02 17:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

酒精肝脂肪肝患者的飲食選擇有哪些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

麥韻屏副主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

消化內科

酒精肝脂肪肝患者的飲食調整至關重要，包括控制熱量攝入、增加優質蛋白、補充維生素和礦物質、減少高脂肪食物、多吃膳食纖維等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。 1.控制熱量攝入：避免攝入過多熱量導致體重增加，加重肝臟負擔。可通過計算每日所需熱量，合理分配三餐。 2.增加優質蛋白：如魚肉、雞肉、豆類、蛋類等，有助于肝細胞修復和再生。 3.補充維生素和礦物質：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、橙子等，以獲取豐富的維生素 C、E 和礦物質。 4.減少高脂肪食物：少吃動物內臟、油炸食品等高脂肪食物，防止脂肪在肝臟堆積。 5.多吃膳食纖維：如燕麥、糙米等，促進腸道蠕動，減少毒素吸收。 6.避免飲酒：酒精會直接損傷肝細胞，加重病情。總之，酒精肝脂肪肝患者的飲食調整需要長期堅持，配合適當運動和規范治療，有助于改善病情。
2024-12-02 17:37

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