-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
何興祥 主任醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內科
-
ALT 偏高可通過飲食調節(jié)來改善，如多吃新鮮蔬果、優(yōu)質蛋白食物、富含維生素的食物、低脂食物、清淡易消化食物等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。 1. 新鮮蔬果：富含維生素、礦物質和膳食纖維，如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，能促進新陳代謝，減輕肝臟負擔。 2. 優(yōu)質蛋白食物：像魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，有助于肝細胞修復和再生。 3. 富含維生素的食物：例如胡蘿卜、南瓜、橙子等，維生素可增強肝臟的抗氧化能力。 4. 低脂食物：如瘦肉、脫脂牛奶等，減少脂肪在肝臟的堆積。 5. 清淡易消化食物：如米粥、面條等，減輕肝臟消化壓力。 飲食調節(jié)對于降低 ALT 偏高有一定幫助，但同時還需結合適當運動、規(guī)律作息，并在醫(yī)生指導下查找病因，進行針對性治療。
2024-11-19 14:48
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內容感興趣
