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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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糖尿病一般可以吃水果,可以吃一些升糖指數較低的水果,盡量不要吃含糖指數過高的水果。 患上糖尿病之后,一般不建議吃過多升糖指數過高的食物,在平時的生活當中可以適當的吃一些柚子、獼猴桃、火龍果,升糖指數相對比較低一些,但是不建議過量吃,有可能會刺激血糖水平發生比較大的波動。一般不建議吃升糖指數過高的食物,比如香蕉、桂圓、西瓜和葡萄等,這些食物的含糖量相對比較高。
2023-07-16 13:10
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