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吃什么可以改善脂肪肝？

2023-06-28 13:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

吃什么可以改善脂肪肝？

回答1
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林鋒瑞醫師

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建議平時吃一些蔬菜水果等，對于改善脂肪肝有一定的幫助。脂肪肝的發生和肥胖有一定的關系，主要是肝細胞內脂肪堆積過多引起，在飲食上面應該要引起注意，在保證營養的前提下控制飲食的熱量，不要喝含糖的飲料，或者是不要吃深加工的食品和夜宵，另外建議多去戶外做運動，戒煙戒酒，少喝濃茶或者是咖啡。
2023-06-28 14:51

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