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            為什么我天天健身,體重卻下降的不多?

            為什么我天天健身,體重卻下降的不多?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              林鋒瑞 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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              全科

              天天健身體重卻下降的不多可能是運動強度不夠,或者是飲食影響等因素引起。 如果在健身的時候運動強度比較小,或者是運動時間比較短,可能會影響到身體的代謝,所以會導(dǎo)致體重下降。如果在健身的時候不注意控制飲食,過多的吃一些高熱量食物,比如肥肉和油炸食品也會影響到體重下降。

              2023-06-12 12:51
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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            高偉

            高偉 / 主治醫(yī)師

            擅長:超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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            張杰

            張杰 / 主治醫(yī)師

            擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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