吃什么調(diào)節(jié)內(nèi)分泌最快-鄭州婦科不孕不育醫(yī)院
月經(jīng)一直不太正常，感覺像是內(nèi)分泌失調(diào)的因素，所以我想要了解一下，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌吃些什么？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李翠英 主任醫(yī)師
鄭州不孕不育醫(yī)院
女性不孕
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可以選用吃一些蔬菜類的食物，這樣對(duì)于身體的改善是有較好的效果的，蘿卜葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍(lán)、大白菜、胡蘿卜、甘藍(lán)等蔬菜為堿性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中的物質(zhì)，還可以多吃一些水果。 合理的飲食，飲食不合理是導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的重要因素，因此內(nèi)分泌失調(diào)的患者首先一定要注意改變不良的飲食習(xí)慣，多吃一些清淡并且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，包括了各種新鮮蔬菜和水果，瘦肉，豆類和豆制品，奶類，菌菇類，海藻類等，尤其女性內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，還可以多吃一些黃豆，可以幫助身體補(bǔ)充具有雙向調(diào)節(jié)雌激素水平的大豆異黃酮，從而起到非常好的調(diào)理內(nèi)分泌的作用。
2023-04-23 10:47
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什么是不孕癥? 生育年齡婦女，有正常性生活、未采取避孕措施、同居2年而未曾妊娠者稱為不孕癥。一般生育能力正常的男女同居年1年內(nèi)妊娠率為90%。同居后未避孕而從未妊娠者稱為原發(fā)性不孕。曾有過妊娠，后未避孕，連續(xù)2年未妊娠者，稱繼發(fā)性不孕。根據(jù)不孕的原因又可分為相對(duì)不孕和絕對(duì)不孕。夫婦一方有先天或后天解剖生理缺陷，無法糾正而不能受孕者，稱絕對(duì)不孕;夫婦一方因某種原因阻礙受孕導(dǎo)致暫時(shí)不孕，一旦得到糾正仍能受孕者，稱相對(duì)不孕。 查看全文»
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徐珉
主任醫(yī)師 教授
廣東省中醫(yī)院
擅長(zhǎng)：月經(jīng)痛、不孕癥、輔助生育技術(shù)，遺傳與優(yōu)生、子宮內(nèi)膜異位、慢性 詳情»
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張紹芳
主任醫(yī)師 教授
復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院
擅長(zhǎng)：子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)失調(diào)、不孕癥、生殖道畸形、絕經(jīng)綜合征及婦 詳情»
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劉雁峰
主任醫(yī)師 教授
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
擅長(zhǎng)：更年期綜合征、子宮肌瘤、不孕癥、月經(jīng)失調(diào)、盆腔炎、多囊卵巢綜 詳情»
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