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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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導致嗜睡的原因通常是由于自身存在精神衰弱，平時缺乏睡眠休息，以及過度運動疲勞和緊張焦慮所致。要勞逸結合，可以通過針灸理療電刺激來改變營養神經的藥物。人體的有氧運動要適當進行，避免出現病發癥問題。注重提高飲食營養，不能吸煙、喝酒或吃辛辣食物。
2023-04-21 06:09
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就醫問藥
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什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長的一種狀況。病人表現有不可控制的發作性睡眠，每次睡眠持續數小時至數天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業、社交等社會功能和生活質量的下降。也會有認知功能方面的改變，表現為近事記憶減退，思維能力下降，學習新事物能力下降。 查看全文»
