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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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白發常需食用黑木耳、黑糯米及其黑豆等食物，可有效緩解癥狀，但無科學論證，不能使白發變黑。白發的建立主要與頭發的皮質和髓質中含有的色素顆粒有關。當色素顆粒較多時，它們會變黑變黑，而色素顆粒較少時，它們會變白。平時多吃富含纖維和維生素的蔬菜和水果，可以有效改善白發。
2023-04-19 15:14
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