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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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孕婦喝雞湯，魚湯，排骨湯對胎兒好。雞湯中蛋白質含量比較高，對胎兒的生長發育有很大的幫助可以適量喝，魚湯，排骨湯這些食物中的營養成分都比較豐富。期間要注意飲食方面葷素合理搭配，多攝入一些維生素多的蔬菜水果也對胎兒發育有好處。也可以直接吃新鮮水果，多喝些牛奶或者羊奶可以補充礦物質。
2023-04-02 20:28
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