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回答1
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林鋒瑞 醫師
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失眠可以選擇吃安神補腦液和百樂眠膠囊的作用，這兩種藥物能夠達到安神補腦的效果，有助于改善失眠多夢和心慌心悸。同時在飲食上也可以適當的喝一些百合粥或者是蓮子粥，也可以達到安神的效果，有助于改善睡眠質量。失眠可能是由于情緒過度緊張焦慮，或者是心理壓力比較大的因素所致。
2023-01-03 13:02
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