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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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長黃褐斑可以吃一些富含維生素的食物，比如柑橘類水果、新鮮的綠葉菜、獼猴桃、西紅柿、木瓜、空心菜等瓜果蔬菜。維生素能夠很好的意抑制黑色素的生成，可以有效的淡化黃褐斑。同時要調(diào)節(jié)好規(guī)律的作息習慣，保持充足的睡眠，禁止熬夜，也要每天保持心情愉悅，有助于淡化黃褐斑。
2022-07-01 14:25
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是黃褐斑? 黃褐斑是出現(xiàn)在面部(常在前額、兩頰、顳部和頜部)的色素沉著斑，呈深褐色，界限清晰，大致呈對稱分布。亦稱肝斑或妊娠斑。黃褐斑好發(fā)于女性，常對稱分布于面頰部，偶發(fā)生于前臂，一般無明顯自覺癥狀，無炎癥表現(xiàn)及鱗屑。 查看全文»
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