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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宣曉梅 主任醫師
河北醫科大學第一醫院
三級甲等
皮膚科
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防止脫發多吃一些含優質蛋白，以及維生素、微量元素豐富的食物，可以通過進食含蛋白質較高的食物如瘦肉、羊肉、牛肉等。避免食用或者少食辛辣刺激性食物，甚至包括濃茶、咖啡等對身體有刺激性的食物，多食會引起身體內分泌失調，導致脫發加劇。除飲食以外，其他方面也較重要，如保持規律作息以及良好精神情緒。
2022-06-15 16:03
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