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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李東霓 主任醫師
黑龍江省醫院
三級甲等
普通外科
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瘦腿減肥操一般是有效果的，但是需要長期堅持才能夠達到瘦腿的效果。如果腿部比較肥胖，跳瘦腿減肥操有助于消耗以及燃燒體內的脂肪和熱量，但是需要堅持三個月到半年的時間才可以看到瘦腿的效果，如果想要快速減肥，也可以通過注射溶脂針或者是瘦腿針的方法改善。平時還要改善飲食結構，避免吃含脂肪以及熱量比較高的東西。
2021-08-11 18:38
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