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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊增杰 副主任醫師
黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院
三級甲等
中醫皮膚科
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抗衰老可以通過改善日常的作息和飲食習慣。不要熬夜，保證充足的睡眠，適當的做一些體育鍛煉來增加身體的代謝循環，增強體質，多吃一些富含豐富維生素的水果蔬菜和優質蛋白的食物，能有效的給肌膚補充營養成分，達到抗衰老的作用。如果皮膚表面已經出現松弛下垂長出細紋，可以通過注射玻尿酸或者是做拉皮手術來進行改善。
2021-06-29 15:04
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