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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊增杰 副主任醫師
黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院
三級甲等
中醫皮膚科
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膠原蛋白一般在早上空腹或晚上睡覺前吃最好，具體這要根據個人體質來決定。膠原蛋白對皮膚有一定的修復作用，而且還能起到保濕補水的效果，可以鎖住皮膚的水分，讓皮膚保持濕潤水嫩，另外膠原蛋白被皮膚吸收后，還可以增加皮膚的緊密度，起到縮小毛孔的作用，使皮膚變得緊繃有彈性。平時也可以多吃一些含膠原蛋白的食物。
2021-06-29 15:04
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