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回答1
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李啟活 主治醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
骨一科(關節中心關節科、骨病科)
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睡覺小腿抽筋后可以立即起來用手來進行按摩,然后做下蹲這個動作,就能夠緩解抽筋現象。腿抽筋一般是由于缺鈣、血鈣過低引起的,可以在醫生的指導下積極補充鈣劑、維生素D,預防骨質疏松緩解癥狀。如果腿抽筋是因為小腿受涼引起的,還要注意小腿保暖,日常加強體育鍛煉,增強體質。
2022-03-25 15:27
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且帶有關節運動。多為全身性對稱性,伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮,每次發作持續數分鐘,多伴有意識喪失,常反復發作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴重階段,平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀,全面有序的進行各個系統檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動,如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»