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侯立城 主任醫師
鶴崗市人民醫院
三級甲等
普通內科
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糖尿病日常保健方法,精神保健,一旦確診為此病,應抱著正確的態度,以充分的自信心去戰勝疾病,不能被糖尿病這頂帽子壓垮,而精神萎靡,不愿工作,不敢運動,整日休息。根據自身體重定制合理的飲食計劃。選擇低血糖生成的食物。這就要求糖尿病患者盡量不用或少用單糖和雙糖類碳水化合物,如蜂蜜、白糖和蔗糖等。而且要注意粗細糧搭配,烹調方法方法要科學,糧食加工不宜過于精細,日常可吃些糙米飯,降低血糖。
2021-12-23 19:30
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