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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯立城 主任醫師
鶴崗市人民醫院
三級甲等
普通內科
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糖尿病患者需要適當的運動，但是沒有必要三餐之后都運動，建議糖尿病人每周進行5天，每天半個小時的無氧運動，能夠達到心率加快就可以。走路等有氧運動，消耗的熱量相對較低，對于血糖降低的幫助不大，需要長時間的運動才能更加消耗熱量。除了運動之外要控制飲食，避免高膽固醇、高鹽、高糖的攝入。
2021-12-15 11:33
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