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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張剛 副主任醫師
日照市中醫醫院
三級甲等
肝病感染科
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養肝護肝的方法包括以下幾種方面：
2021-12-15 11:18
1、規律作息，肝臟排毒的時間在晚上11點左右，如果長時間熬夜，會影響到肝臟排毒，還會對肝臟健康造成影響。
2、服用護肝藥物，如谷胱甘肽、護肝片，有助于保護肝臟，對與肝臟疾病也可起到輔助治療的效果。
3、運動鍛煉，有助于提高身體的免疫力，還可加快身體新陳代謝，提高肝功能。
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