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回答1
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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雞胸肉脂肪含量較少，適合女性減肥時食用。雞胸肉營養豐富，熱量低，并且富含蛋白質，一般吃用它是不會變胖。雞胸肉適合烹飪。將煮熟的雞胸肉撕成碎片，撒上鹽，與沙拉醬和一些蔬菜水果混合，吃一種特別美味的食物。雞胸肉的脂肪和能量含量也極低，這對減肥非常有益。
2021-11-26 12:58
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