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            患有嚴重的睡眠障礙怎么辦

            睡眠障礙

            最近年左右我有失眠的癥狀有時會吃褪黑素睡眠但睡覺也不是很理想最近幾個月我感覺越來越嚴重一到晚上滿腦子是亂七八糟的東西大腦不能平靜下來嚴重影響我的睡眠有時整晚都睡不著非常痛苦!現在我的精神也很差記憶力明顯下降整個人狀態很不好我該怎么辦?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              蘇靜 副主任醫師

              河北醫科大學第一醫院

              三級甲等

              耳鼻喉科

              您好:您的問題是失眠失眠包括很多種,有的是睡不著。有的是睡后易醒、有的是睡眠質量不高老做夢、還有的就是睡眠時間過短等等如果比較嚴重的失眠我個人認為針灸治療效果非常好,見效快,而且無副作用。短期內效果就會非常明顯西藥治療會產生依賴性,而且副作用比較大不建議使用你是否有胃病

              2021-11-19 11:47
            就醫問藥

            針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

            什么是睡眠障礙?   睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時限出現障礙或者出現異常的睡眠行為,如夜驚或夢游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開始。所有癥狀和體征都是正常現象的強化表現。但是,睡眠障礙的癥狀的發生可使病人處于險境,往往妨礙其工作或社交關系,并且可使生活質量大為降低。 查看全文»

            打呼嚕 睡眠障礙
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