患有嚴重的睡眠障礙怎么辦
最近年左右我有失眠的癥狀有時會吃褪黑素睡眠但睡覺也不是很理想最近幾個月我感覺越來越嚴重一到晚上滿腦子是亂七八糟的東西大腦不能平靜下來嚴重影響我的睡眠有時整晚都睡不著非常痛苦!現在我的精神也很差記憶力明顯下降整個人狀態很不好我該怎么辦?
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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蘇靜 副主任醫師
河北醫科大學第一醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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您好:您的問題是失眠失眠包括很多種,有的是睡不著。有的是睡后易醒、有的是睡眠質量不高老做夢、還有的就是睡眠時間過短等等如果比較嚴重的失眠我個人認為針灸治療效果非常好,見效快,而且無副作用。短期內效果就會非常明顯西藥治療會產生依賴性,而且副作用比較大不建議使用你是否有胃病
2021-11-19 11:47
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