打呼嚕該怎么辦？
2021-11-12 11:08
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病情描述（發病時間、主要癥狀等）：我睡覺有打呼嚕。這已經影響了我們夫妻的感情。曾經治療情況和效果：一個月前做過了激光手術。現在睡覺打呼嚕沒有以前那么響了。但還是有打。想得到怎樣的幫助：告訴我我還有辦法可以治好打呼嚕嗎。它很影響我們夫妻的感情。請幫幫我。我該怎么辦。謝謝
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回答1
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蘇靜 副主任醫師
河北醫科大學第一醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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有以下幾種方法。減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。減肥可以縮小氣道阻塞的程度。戒煙酒：煙可以刺激咽部發炎，引起咽部水腫狹窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后墜，從而加重阻塞。此外睡前不服鎮靜安眠藥、側臥睡等都對打鼾都有一定的好處。
2021-11-12 11:09
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