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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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肌肉拉傷一般都是腫脹消退之后再進行按摩，腫脹消退之后可以對局部熱敷，按摩可以促進血液循環，能夠加快恢復的速度。肌肉拉傷，短時間內可以采取冰敷的方式來處理，能夠起到很好的消腫的作用。肌肉拉傷都是以安心靜養為主，恢復期間禁止過量的活動，以免出現二次拉傷的現象。
2021-11-10 15:48
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