下肢靜脈曲張血栓
2021-11-08 11:37
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張阿姨一直都是在工廠當流水線工人，因為流水線需要一直站著操作。現在年紀大了，張阿姨發現自己的大腿出現大小不等的紫色淤血，還有些成蚯蚓狀，張阿姨下一跳，趕緊向別人打聽才知道這是靜脈曲張。
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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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緩解靜脈曲張的運動方式有三種一、快速步行，堅持每天快速步行4次，每次15分鐘，就可以有效地緩解癥狀。同時，由于局部微循環的加快，使曲張靜脈的新陳代謝也加快，靜脈也能較快恢復正常。二、爬行運動，爬行運動簡單易行、男女老幼均會做，對上肢、腿、脊柱、腰、心臟功能都有幫助。要注意時間的安排，不要在飯前飯后爬，以免影響消化。
2021-11-08 11:41
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