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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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首先，注意飲食，過于油膩的食物少吃，多吃清淡飲食，多喝水。其次，懂得減壓，有很多的頭屑其實是因為壓力過大，新陳代謝過快引起的，遇到事情，及時的放松自己，忘掉煩惱的事情，多接觸大自然。多注意休息，保證睡眠。再次，注意洗發水的選擇，一般的洗發水可以起到暫時去屑的效果，也就是把頭屑掃走，而不能治療頭屑，最好用藥物去屑
2021-11-08 11:08
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就醫問藥
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