神經衰弱引起的失眠
2021-11-08 11:02
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55歲的大伯看起來老了很多，去年大伯的老婆就離開大伯了，那個時候大伯感覺就老了好幾歲，可是今年大伯的女兒，我的表姐也離開大伯了，得的是乳腺癌，真是悲哀啊，大伯一下子接受不好，神經變的敏感不說而且整夜整夜的睡不著覺、我想幫一下大伯
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回答1
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李勝利 副主任醫師
南通市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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1首先要建立有規律的生活制度，安排好自己的工作，學習和休息。學會科學用腦，防止大腦過度疲勞。2根據每個人的體力，愛好，每天堅持適當的體育鍛煉如打球，游戲，體操等。3進行必要的治療，如食療，針灸，理療和氣功等。
2021-11-08 11:06
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