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回答1
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李勝利 副主任醫師
南通市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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嗜睡癥主要是沒有引起睡眠的誘因（飲酒、勞累、藥物等）而白天睡眠過多，至少1個月幾乎每天都會這樣，從而出現了記憶力減退，思維能力下降，學習、生活能力下降，心理因素占很大的因素。治療主要是靠自我調節，克服嗜睡，養成良好的生活習慣，夜間睡眠充足，平時每天適當的體育運動，散步、做操、打太極等，制定好生活學習計劃，認真努力完成。
2021-11-08 10:41
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就醫問藥
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什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長的一種狀況。病人表現有不可控制的發作性睡眠，每次睡眠持續數小時至數天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業、社交等社會功能和生活質量的下降。也會有認知功能方面的改變，表現為近事記憶減退，思維能力下降，學習新事物能力下降。 查看全文»
