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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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武曉玲 副主任醫師
中國人民解放軍第二五一醫院
三級甲等
干細胞研究診療中心
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二級糖尿病患者在飲食方面有多種選擇，如蔬菜、水果、全谷物、豆類、低脂肪蛋白質食物等。 1.蔬菜：如菠菜、西蘭花、芹菜等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，升糖指數低。 2.水果：選擇蘋果、梨、柚子等低糖水果，能提供維生素和抗氧化物質。 3.全谷物：像燕麥、糙米、全麥面包，富含膳食纖維，有助于控制血糖。 4.豆類：包括黑豆、紅豆、綠豆，是優質蛋白質和膳食纖維的良好來源。 5.低脂肪蛋白質食物：如雞胸肉、魚蝦、瘦牛肉，可提供必要的營養。 6.堅果：適量食用杏仁、巴旦木等，富含健康脂肪和蛋白質。 總之，二級糖尿病患者的飲食要多樣化，合理搭配，控制總熱量攝入，同時注意飲食規律，避免暴飲暴食。
2024-12-01 20:28
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