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李勝利 副主任醫師
南通市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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飲食上避免過量咖啡,冰淇淋,飲酒吸煙。飲食要節制,多吃含鎂豐富的蔬菜、水果,增加大腦中的鎂含量,包括豌豆等豆類及豆制品以及雪里紅、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圓、核桃、花生等。容易誘發頭痛的食物分別是:巧克力,酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒、熏魚、蛋類。
2021-09-17 18:51
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