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            早上空腹喝蜂蜜水好嗎

            蜂蜇傷

            早上空腹喝蜂蜜水好嗎

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              高天 副主任醫師

              西京醫院

              三級甲等

              外科

              空腹喝蜂蜜不是很好,最好是早餐后再喝。避免便秘和大便干燥最重要是的飲食調節,
              第一,多喝白開水;
              第二,多吃新鮮的蔬菜和水果;
              第三,多吃粗糧,比如玉米、紅薯。
              普通蜂蜜水就好,不用加醋,如果是治療便秘的話,最好選擇東北黑蜂椴樹雪蜜,那個對便秘效果非常好,兒童吃蜂蜜要盡量少吃,用60度左右溫水沖服,每次10克作用就好,可以根據便秘情況,選擇一天兩次到三次,還能增強人體免疫力。

              2021-09-14 23:04
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