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回答1
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張艷凱 副主任醫師
開封市中心醫院
三級甲等
全科
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排鉛的食物主要有低鈣高磷的食物。比方說魚肉牛奶等。還有多吃一些富含維生素硒的食物。比如蘋果,橘子,葡萄,獼猴桃等。平常生活中也要改掉不良習慣。比如咬指甲,化妝品染發劑的。也不要吃高能量的膨化食品。要盡量多的喝水,可以多吃一些雞肉烏梅湯有利于鉛的排出。
2021-09-14 22:49
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