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回答1
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李青 主任醫師
沈陽市紅十字會醫院
三級甲等
婦產科
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現在的這種情況是屬于生產后的恢復階段,飲食上沒有特殊的要求和禁忌,主要是營養全面、高蛋白、高維生素類的食物就可以,所以適當的吃一些元宵是沒有影響的。建議產后一定要注意休息好、避免熬夜、勞累、受涼感冒等,飲食上適當的多吃一些瘦肉、魚湯、豬肝、雞蛋、豆制品、牛奶等,還應該堅持每天吃一些新鮮的果蔬,以便及時的補充體內的蛋白質和維生素。
2021-09-14 17:02
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