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椎間盤脫出手術(shù)后如何鍛煉

2021-09-08 14:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

椎間盤脫出手術(shù)后如何鍛煉

回答1
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李斌主治醫(yī)師

滁州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨外科

您好，最好是在坐一段時(shí)間以后站起來走動(dòng)走動(dòng)還有就是冬天你可以穿高領(lǐng)的衣服脖子著涼也很容易疼困的。睡覺時(shí)也要注意平時(shí)啊搖多活動(dòng)。最好是在坐一段時(shí)間以后站起來走動(dòng)走動(dòng)還有就是冬天你可以穿高領(lǐng)的衣服脖子著涼也很容易疼困的。睡覺時(shí)也要注意平時(shí)啊搖多活動(dòng)。希望我的回答對(duì)你有幫助。
2021-09-08 14:38

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