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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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膽固醇高的群體需要嚴格控制油、鹽、脂肪、糖等元素。否則會導致體內膽固醇繼續升高，從而提高患心血管系統方面的疾病。多吃需要富含膳食纖維的食物，肝臟可以將膽固醇變成膽酸，膽酸與脂肪反應形成膽酸代謝物，膳食纖維可以吸附更多的膽酸代謝產物，使之排除體外，從而達到降低膽固醇的效果，膽固醇重在控制在合理的范圍內，無需過度降低。
2021-08-03 10:21
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就醫問藥
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