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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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低密度蛋白膽固醇高可以吃蘋果、胡蘿卜、玉米等食物。因為蘋果中含有豐富的果膠、維生素C等微量元素,可以有效降血脂,也會使血液中膽固醇降低。胡蘿卜中果膠酸鈣,與膽汁酸液發生化學反應,可以很好控制血液中膽固醇。玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,也可以有效降低血液中膽固醇濃度。
2021-07-20 12:46
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