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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李啟活 主治醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
骨一科（關節中心關節科、骨病科）
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半月板損傷鍛煉膝關節的方法，首先對膝關節進行伸展和彎曲，能夠增加關節的活動度，同時還要提高下肢肌肉的力量，可以制作踝關節做直抬腿高。在鍛煉的時候患者要選擇合適的度，不能過量活動，避免導致局部出現疼痛的狀況。平時在飲食方面也要多選擇有營養的食物進行攝入。
2021-07-06 12:07
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