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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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頭皮屑很多與飲食有一定的關系，應該注意避免食用油膩的食物，清淡飲食，多吃些堿性的食物。頭皮屑過多應該注意避免頭皮過度清潔，應減少洗發劑的使用量，還應該注意經常的梳理頭發。此外，睡眠不足、長期精神緊張也容易造成頭皮屑過多，應該注意保持充足睡眠，控制緊張情緒。
2021-06-22 10:03
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就醫問藥
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