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回答1
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孫先華 副主任醫師
鶴崗市人民醫院
三級甲等
泌尿科
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治療女人尿失禁可以用凱格爾運動的方法。尿失禁是由于盆底組織松弛所引起的,如果能長期的進行凱格爾運動,能很好的鍛煉盆底肌,對輕中度的尿失禁有很好的改善作用。具體的做法有收縮肛門、尿道括約肌等,但是要長期堅持才會有效果。另外,還可以采用針灸的療法。針灸有提升盆底肌張力的作用,尿失禁的女性可以選擇足三里穴、中級穴、關元穴、三陰交等穴位進行針炙進行治療。平時注意及時排尿,多喝開水,促進排尿反射,注意減重。
2021-06-22 10:01
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