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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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奚智博 主治醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
婦產科
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一般來說15歲的話正是長身體的時候,如果身高不再生長,建議先檢查骨骼線,看看有沒有閉合,如果骨骼線沒有閉合的話,建議平時多做跳高運動,每天跳500下,建議循序漸進。還有多做游泳,快跑等,每天要多吃一些含蛋白較高的食品,比如牛奶,雞蛋,還要注意適當補鈣,多曬太陽,多到戶外活動,這樣有助于長身體,此外身高還和遺傳等有一定關系。
2021-05-16 13:56
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