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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李勝利 副主任醫師
南通市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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想要增強記憶力,可以通過飲食和用藥的方法。食物方面可以適量的吃核桃、杏仁,各種堅果類的食物、豆制品、牛奶、魚類的食物,這些食物有益智、健腦、提高記憶力的作用,要營養合理的搭配,保證充足的睡眠,多參加戶外運動。必要的時候也可以遵醫囑服用吡拉西坦等藥物。
2021-04-20 17:01
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