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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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腰肌勞損的治療，首先需要通過鍛煉加強腰背部的肌肉力量，可以進行四點支撐運動，多做拱橋，飛燕運動。如果出現腰背部疼痛的癥狀，可以服用非甾體類止痛藥進行治療，請遵醫囑用藥。還可以做超聲波治療或者中頻理療治療來緩解。也可以多用熱毛巾進行熱敷，同時配合輕揉的按摩。
2021-04-13 18:12
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