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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉玉龍 副主任醫師
黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院
三級甲等
中醫科
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有白頭發的人可以多吃一些黑色的食品,比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等,這類食物可以促使白發變黑。也可以經常按摩頭皮,勤梳頭發,促進頭部的血液循環改善白發癥狀。平時還要規律生活習慣,保證充足的睡眠,避免情緒緊張、焦慮。白發癥狀嚴重時可以通過染發的方式改變頭發顏色。
2021-04-13 18:08
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